本周營養食譜
7月3日—7月6日
星期一 Monday
營養
美味
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早餐 |
午餐 |
晚餐 |
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漢餐餐廳 |
什錦炒飯 蒸玉米 煮雞蛋 糖三角 小米粥 炒包菜 |
紅燒肉燉雜蔬 海鮮芙蓉蛋 白灼菜芯 青小豆湯 米飯 饅頭 |
小炒香鍋 醬汁豆腐 醋溜白菜 綠豆湯 米飯 饅頭 |
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清真餐廳 |
咖喱炒飯 蒸玉米 蒸雞蛋 糖包 牛奶 醬菜 |
清湯牛肉丸 小炒豆腐 蒜香白菜 木須湯 米飯 饅頭 |
青瓜蝦球 雞蛋炒西紅柿 炒菜花 綠豆湯 米飯 饅頭 |
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星期二 Tuesday
營養
美味
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早餐 |
午餐 |
晚餐 |
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漢餐餐廳 |
炒餅 蒸蜜薯 五香蛋 豆沙包 油菜腐竹 玉米粥 |
西紅柿雞蛋打鹵面 炸醬面 麻醬面 臊子面 |
三鮮丸子 蒜臺紅腸 熗炒芽菜 青小豆湯 米飯 饅頭 |
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清真餐廳 |
肉絲面 蒸紅薯 蒸雞蛋 花卷 豆包 炒白菜 |
打鹵面 雞蛋醬 麻醬 炸醬 |
水煮魚 青椒肉片 炒包菜 小米粥 米飯 饅頭 |
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星期三 Wednesday
營養
美味
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早餐 |
午餐 |
晚餐 |
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漢餐餐廳 |
米線 蒸南瓜 煮雞蛋 饅頭 炒白菜 蛋糕 |
咖喱雞塊 蠔油雙菇 鯪魚香麥 青小豆湯 米飯 饅頭 |
菠蘿咕咾肉 剁椒金針菇 手撕包菜 綠豆湯 米飯 饅頭 |
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清真餐廳 |
雞湯米線 蒸雞蛋 蒸玉米 糖包 蛋糕 小菜 |
香菇雞腿 干鍋土豆片 海米西葫 疙瘩湯 米飯 饅頭 |
小炒羊肉 蛋花燒腐竹 炒土豆絲 綠豆湯 米飯 饅頭 |
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星期四 Thursday
營養
美味
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早餐 |
午餐 |
晚餐 |
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漢餐餐廳 |
熱湯面 蒸雜糧 茶葉蛋 糖豆包 炒菜芯 花卷 |
豬肉白菜包子 雞蛋青菜包子 雞蛋湯 |
農家燴菜 小炒榨菜 熗炒黃豆芽 綠豆湯 米飯 饅頭 |
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清真餐廳 |
蔥油面 蒸紅薯 蒸雞蛋 豆包 花卷 面包 炒包菜 |
牛肉白菜包子 素什錦包子 木須湯 |
水爆羊肉 肉末芹菜 炒油麥 綠豆湯 米飯 饅頭 |
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星期五 Friday
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營養
美味
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早餐 |
午餐 |
晚餐 |
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漢餐餐廳 |
炒飯 蒸紫薯 煮雞蛋 豆包 熗炒蓮白 米粥 |
排骨燉雜蔬 香芹炒蛋 蒜蓉雞毛菜 青小豆湯 米飯 饅頭 |
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清真餐廳 |
肉絲燴餅 蒸玉米 煮雞蛋 糖包 花卷 炒芽菜 蛋糕 |
牛肉豆泡 木須蝦仁 蒜香小油菜 紫菜湯 米飯 饅頭 |
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- END -
盛華碧桂園中英文學校
是碧桂園教育集團旗艦校廣東碧桂園學校姊妹校
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盛華碧桂園中英文學校是由碧桂園教育集團和長盛集團聯合打造的一所全日制中英文寄宿學校。學校占地面積達25891平方米，涵蓋幼兒園、小學和初中。學校致力于為孩子量身打造個性化教育，讓每個孩子因自己的個性化優勢更加成功。
時間：2023-07-03 19:48:45
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